十七岁lu了四年了怎么戒

我告诉你吧，我以前也是一天两三次，现在戒两百多天，但恢复很差，看中医医生说我脾肾虚，淤堵，湿热，不能自行恢复，快点戒吧，年纪大了可能更难恢复，要对自己负责给父母一个交代，你戒个两百多天恢复一段时间去看看中医调理会变好的，别到我这个份上再戒

快快戒了！！！

这样到后面很严重，等到你戒的时候，还还有梦遗等着你，更难受，我也是

一定要多看戒色书，把惨烈的后果看得刻骨铭心，升起决定断除心
平时多孝顺父母，多做善事，多劝导别人戒，发戒色帖，身体力行，切实去做，积累起正能量，邪念的侵扰就会减弱乃至于没有。

落实日课！
早睡 健身 读书 持诵 行善 奋斗 反省