这个月最后一天又破戒了

晚上躺在一直睡不着觉，结果到了后半夜就开始导管了，早上起来肾疼

几秒的快感，一辈子是痛苦

撸了多长时间了

快感就那么几秒钟，
但是带给你身体的负担和伤害是真实存在的，为了那几秒的快感，毁掉自己一生的幸福生活，真的值得吗
选择对抗平庸方式的方法有很多种，但是你偏偏选择最低级的一种，
可以当个看笑话的人，一划而过，
但是更希望，从悬崖边上拉回几个迷途知返的人！
想要戒色成功的关键3步骤:
1，断黄，任何和色情有关的影视，广告，和游戏都要杜绝
2.学习戒色知识，这一点非常重要，也是戒色成功的核心所在，只有每天坚持学习戒色知识，才能提升觉悟，才能真正认识到色情的危害，从而醒悟过来
3.帮助他人，这一点也很重要，很多朋友，老是破戒，老是走不出这个怪圈，就是因为福报不够，只有多帮助他人，多存善心，这样戒色才能越来越容易
愿我们都能遇见更好的自己

学习戒色知识，落实戒色十规，学习传统文化，学习戒为良药。

几秒的快感，一辈子是痛苦

是否只有尿毒症肾衰竭才能让你放下那只沾满精臭的手？

肾疼是啥感觉

手银伤肾，会引起肝脏等各种症状，严重者尿毒症。肾衰竭，要引起重视，不要在sy。彻底戒色养生

一定要多看戒色书，把惨烈的后果看得刻骨铭心，升起决定断除心
平时多孝顺父母，多做善事，多劝导别人戒，发戒色帖，身体力行，切实去做，积累起正能量，邪念的侵扰就会减弱乃至于没有。
老实说，我就是这么戒色的