从今天开始戒啊啊啊

请大家多督促我，互相监督，一起进步！

每天坚持看戒色文章，同时运动，行善和持诵等。一起努力，加油！

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多学习，这个很关键，兄弟！

快感就那么几秒钟，
但是带给你身体的负担和伤害是真实存在的，为了那几秒的快感，毁掉自己一生的幸福生活，真的值得吗
选择对抗平庸方式的方法有很多种，但是你偏偏选择最低级的一种，
可以当个看笑话的人，一划而过，
但是更希望，从悬崖边上拉回几个迷途知返的人！
想要戒色成功的关键3步骤:
1，断黄，任何和色情有关的影视，广告，和游戏都要杜绝
2.学习戒色知识，这一点非常重要，也是戒色成功的核心所在，只有每天坚持学习戒色知识，才能提升觉悟，才能真正认识到色情的危害，从而醒悟过来
3.帮助他人，这一点也很重要，很多朋友，老是破戒，老是走不出这个怪圈，就是因为福报不够，只有多帮助他人，多存善心，这样戒色才能越来越容易
愿我们都能遇见更好的自己

加油

加油，一起进步！

师兄加油！既然决定开始了，就多学习文章，提高自己的觉察力，保持警惕。加油！

加油戒色

加油戒，多学习戒色知识，提高觉悟，只有今觉悟提高了才能降服心魔