我15开始手艺到42脱发一半掉发一半早泄鸡鸡见水萎缩小很多天不

脱发一半白发一半皮肤松弛街色一年没啥效果现在42岁15开始失眠严重戒色几年恢复

加油！坚持住。

最好是彻底戒色，好好养生在看看中医，毕竟岁数大了。

加油！好好戒色，吃素行善积德有利于戒色。坚持每天学习戒色知识提高觉悟

转载：很多看片多年的人肯定都跟我一样，看黄片一直快进，看完一部找下一部，直到抓到点射精为止，科学已经给出了解释，这是因为多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后，就会对黄片成瘾，成瘾后问题就严重了，当你看黄片没分泌足够的多巴胺，或者想戒掉不看，这时你的身体就会出现大量问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。黄片已经对你的大脑已经造成了伤害了，戒几天后你生不如死，如果此时你再去看黄片手淫获得多巴胺让植物神经正常后，那就会形成一种循环，然后你的人生就完了。所以奉劝大家，真想戒色的话就不要碰任何有关于邪银的东西！

头发是最难恢复的，要做好长期准备

加油戒色吧！

师兄你好，二十多年的SY史是很长的了，想要一年恢复是不太可能的，要彻底恢复起码要三年以上，做好持久战的准备。建议你可以去正规的三甲医院看一下中医，如果当地有德高望重的老中医的话那就最好。积极治疗加戒色加养生。身体可以恢复快一点。压力不要太大，压力太大也是很影响戒色的。戒了一年相信你也看到了你的身体一些症状都是在有好转的，戒色只有好处没有坏处，加油师兄，祝你早日康复。

这年纪，头发很难恢复了。

不要在放纵自己，