为什么戒了将近100天左右却也频繁遗精全是梦遗一周4次连续遗了

发表于 2024-5-20 10:14:55

遗精也是容易控制的，先要控制自己的情绪，一个起伏不定的情绪对遗精有很大影响。我保持40天未遗精，但是因为感情原因，我连续遗精两次。还要戒除你的淫欲和yy，这点也很重要。还要养脾胃，最直接的办法就是白天不吃肉，晚上少吃饭。有条件就喝一喝小米稀饭

发表于 2024-5-20 10:15:52

多念佛。

发表于 2024-5-20 10:16:13

这种情况建议你先做固肾功试下，同时注意不要yy，晚饭不要吃太饱，有时间多去外面锻炼锻炼，如果太严重建议还是去三甲中医院找个中医看看什么情况对症下药，加油！

发表于 2024-5-20 10:17:01

遗精恢复的经验
遗精一般分两种，一种是肾气不固而滑精。可以做做固肾功和提肛，加固精关。
注意固肾功要白天慢慢的做，不能强压，强压必遗。
另一种是相火过多导致的梦遗和遗精。而意银，生气熬夜，吃上火食物，剧烈运动，都会加重相火而遗精。特别是YY，请你注意避免这些。
遗精多数发生在5点之后，您可以早睡早起，在4，30或者5点起床，这会减少遗精次数。不要睡回笼觉。刚开始早睡睡不着。先早起后早睡。
遗精本质是正气不足，所以有空就来帮助吧友戒色，特别是帮助那些遗精的吧友，能力范围内认真回答他们问题，并且改正自己的过错。坚持做，正气提升，加速身体恢复，基本每次遗精前都会醒来。亲测有效，渡人就是渡自己。强烈推荐您试试。这是遗精恢复的主线
注意心态对遗精的影响是巨大的，越怕遗越会遗。坦然面对，做到不怕，不在乎，反而不怎么遗精。最后进入良性循环，慢慢的就康复了。