刚刚破戒了...

我本来从四月底开始戒的，而且是下定决心，因为我准备中药调理，吃了差不多三个月了，还是挺有效的。我就是因为要吃中药，所以一直忍着，这种想法支撑着我。医生再三嘱咐我，戒色戒色，不然会影响疗程。上次我差点破去跟医生坦白了 他说可能会影响疗效，这下给我发的药换了些配方，我今天下午不知为何突然就这摸那里，然后就有点上头了，本来以为可以和之前一样不至于达到gc，但这次不小心。。。达到了，破罐子破摔了。我都没脸跟医生坦白了，就这一次，我之后好好戒色应该这一次不算什么。就是想跟大家说一说

心态放好吧兄弟，木已成舟，之后要好好戒色，你靠忍是方法不对的，欲望是化掉和断除的，你不要害怕面对，忍是不长久的，推荐阅读戒为良药

一样，刚刚也破戒了。也是吃了点中药。好好忏悔总结经验吧。

一样，刚刚也破戒了。也是吃了点中药。好好忏悔总结经验吧。

是不是吃中药期间破戒，会特别影响药效？大概有多大？本来医生跟我说 主要得固住，这是个重要的问题。我需不需要停用就怕有耐药性。

坦白跟医生说就好。
药效肯定有影响的。
另外可以问一下医生，有什么中药可以降低欲望的。
建议：
每天看3-4个因果故事，慢慢内化改变自己的人生观念。网页链接

但是怎么说都总结经验，比不戒好，你想想这次多久才破，不像以前多久一次，反正都进步了，心态放好点努力就是了

去跑跑步锻炼锻炼身体  多看看书 少看些短视频

如果你的症状不是太狠，不用吃中药也能恢复，就是恢复的慢一些，养生功法也能加快速度，如何养生去看《戒为良药》。

摆正心态，重新开始，过去的就让他过去，吃药会增强欲望一定要提高警惕，每天都要学习戒色文章提高觉悟，加油兄弟