为孩子戒色5年

今天是第26天、
今天有非常强烈的戒断反应：非常的难受
午休很困 但就是睡不着
上班时感觉心情很不好
总之什么都和往常一样、就是心情很爆炸、还有就是失眠。还好在我发这个消息的时候 我并没有破
我认为不管戒什么：最难受的都是戒断反应。
但是戒断反应大多都是表现在大脑里、身体上、所以没有任何捷径。

加油

加油

是戒掉反应，情绪问题可以从以下几个方面入手：1.亲近大自然。大自然有着非常神奇的治愈能力。我们可以多去亲近自然，去感受真正的鸟语花香。2.可以适当看一些正能量的书籍与影视，听一些鼓舞人心的歌。这些东西，会唤起你本来就具有的天性。3.静坐。
4。可以看看刘善人的视频。5如果有信仰，可以念念观音心咒，个人亲测有效，对心情不好的治疗非常好。6网上搜磕大头这个动作，做了也会让自己开心起来。
失眠问题，阳入阴人才能睡觉。而戒色后，阳气恢复，停留表面没有潜藏，导致的失眠，等过段时间等阳气潜藏下来就会恢复的。
这种情况一般对应方法。就是改变心态。睡不着，没有关系，坦然面对，只要心平气和，不要翻来覆去，闭目养神也是和睡觉差不多的。这样就会一天比一天好。越着急，越睡不着。
如果想要快速度过戒掉反应。建议您有空多帮助吧友戒色，能力范围之内认真回答他们的问题。坚持做。提升正气，加速身体恢复。亲测有效，渡人就是渡自己。
同时睡前可以柔两脚三阴交。建议换个头像

加油，稳住心态很重要，情绪也是导致破戒的主要原因。

建议：
每天看3-4个因果故事，慢慢内化改变自己的人生观念。网页链接
一个事情，你内心里面真的认为它是不好的，自然就放下了。

加油

你是女的？

加油兄弟，一起坚持戒色，共勉

挺过去，海阔天空。