师兄们，43天破戒了怎么办？

破戒以后戒断反应会反弹吗？之前就长了一脸痘，戒了以后好不容易消下去，唉

破戒可能会让症状重新反复，但是不要自暴自弃，只有戒下去，身心才会恢复。好好学习戒为良药和里面推荐的书籍，多做笔记多复习归纳总结笔记，踏踏实实提升觉悟，戒色的每一天，都在变好，加油！

稳定心神，找到破戒的诱因，继续努力学习戒色知识，一定要注重学习戒色知识，不要盲戒强戒，纵欲带给我们的只有痛苦与悔恨

破戒之后不是戒断反应，而是爆发症状。当然，不代表戒色成果完全没有了，但是肯定会影响恢复的，好好反思为什么破戒，重新上路吧！加油！

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。

没事只要找到戒色的正确方法并且弄清他的本质就行

破戒后要认真分析为什么会破戒，反省自己，后悔肯定有的，但是最重要的是反省自己，改正错误，坚持学习戒色文章，坚持练习断念口诀

加油！