【成长记录】变化太大，连自己都不信

脸部气色变化很明显 很有精神。加油师兄。不忘初心 方的始终。

加油

锻炼身体，念佛放生都可以有效的帮助你戒除邪淫，光靠毅力戒色是戒不掉的。有什么问题可以随时问我，我会尽我所能帮助你戒除邪淫，还要孝顺父母多行善，南无阿弥陀佛

我的信心也大了