戒友们请给我一些建议

目前在戒色的同时还在戒饮料，刷快手的时间大大减少，但是需不需要戒游戏呢，网上说游戏有很大成瘾性，特此问问戒友的，望给予建议

需要戒

竞技类最好卸载掉 益智类无所谓

短视频app最好全部删掉

游戏的过程，就是用眼耗费气血的过程，时间越长，气血耗费越多！
游戏的过程，是脑子注意力集中，精神紧张，兴奋、情绪起起落落的过程，时间越长，神经症、强迫症、抑郁症就越严重！
游戏的过程，是久坐居多！长期下去，前列腺炎就会越来越严重！

建议戒掉，游戏也会影响你的情绪，情绪破戒的案例太多了，戒掉一切不良习惯，修善改过，加油

我现在觉得手机都可以戒掉了

加油，戒色不止于戒色更多是修正自我

如果是竞技类，建议戒掉。首先玩游戏容易上瘾，一玩就容易久坐久视，久坐久视伤肾，如果有慢前就容易加重。其次游戏极度容易影响情绪，有胜利的狂欢骄傲，有失败的气馁无聊，这些不良情绪控制不住容易导致破戒。如果竞技类容易有杀伐，对修心修善心也没有益处。

把游戏删除了，首先玩游戏，情绪会有起伏，影响心态，其次玩游戏浪费时间，没有任何好处，没有什么意义的