兄弟们，有恢复身体的方法吗，我现在这样子，找工作吃饭都成问题

欲速则不达，慢慢来，加油

告诉你怎么恢复最快，就四个字：不泄为补。戒色，不熬夜，不久坐，不久视，不劳累等

加油，加油，加油。还是要多念楞严咒。

坚持禁欲，学养生，早睡，控遗，坚持坚持再坚持，可以多晒背，加油加油

你没说清楚你的状况我也不好给出针对的恢复，然后就是工作和吃饭这个问题是你身体健康方面原因所引起的，请提早去就医不要耽搁，如果不是，我不建议现在就补，先戒三个月有了定力在去补，不然身体恢复就又会克制不住的破j，这对后续的恢复会有很大的影响

可以适当的运动，我就一直在晨跑