第一天，，，

原本才初一初二时，有游戏的陪伴，还没有那么频繁，但是到初三学业繁忙，我戒掉了游戏，之后就一发不可收拾，几乎一个星期就一次，我知道这样不对，但是怎么都戒不掉，当时我感觉自己记忆力衰退，什么都记不下去了，最后中考失利，山东这边分太高了，我考了592，最低线是603，我原本打算复读，但我的父母让我上私立，最后我希望，从今天开始戒掉，好好学习。

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把抖音，短视频还有打游戏，熬夜，这些都戒掉，还有喝酒抽烟。这些都要戒。不然光戒色，就算你戒色一年，你也恢复不理想。

多孝父母，做善事，贴戒色帖，劝导别人戒来提升自身的正能量，其实一个孝字做的好，能量都会大幅提升。正能量足了，什么都好说，戒色就不算事，真的

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