祝大家身体健康

兄弟们加油吧，别再留念那些所谓的快感了，年纪越大恢复越慢，如今的恢复速度与2014年想比简直是太慢了，慢一点也没事，总有质变到量变的那一天的！感谢贴吧推荐秦东魁老师视频的兄弟，看了秦老师的演讲视频，我受益匪浅，只有不断的学习，不断的反省自己的过错，再加上行善积德，才能走的更远！好的习惯能够坚持下去是很不容易的，毕竟身边处处充满了诱惑，各位坚定信念吧。好久没和一百天这么近了，最努力的那些天也就是在2014年与2015年。明天就是一百天了，希望自己在今后能够好好学习善知识，时常反省自己的缺点，戒骄戒傲。祝大家早日断除恶习，恢复身心健康！

戒淫改命

加油，加油，加油。一定要坚持下去。多念观音心咒。

暗夜点灯讲的很对，如果不能落实好每一天，一旦变懒了，迟早还是会失败的，酒是不能碰了，烟也没抽了，不单单是戒恶习这么简单，不好的生活习惯，不好的饮食习惯，通通都要改掉！

气色变化很大

加油，看看戒为良药，学习口诀，提升觉悟

医生把脉对我说：“你这个年龄应该是身体最好的时候，怎么你的身体这么差”，给我说喝药不能喝酒，肥肉要少吃，冰的不能吃，不能喝，空调也不能吹，还说了冰啤酒配烧烤特伤脾胃，余生再无8➕1，太痛苦了，把脾胃搞坏了，连吃饭都成了奢求，还好调理下饭量又上来了，要是吃不了饭，只会越来越差的，真的是可怜之人必有可恨之处，自己作死，让家人跟着受苦受累，一有钱又送到各个医院，真是无耻至极，无可救药……这个世上真正为你着想的医生很少的，有的给你开药后都不会给你讲注意事项，有的只是爱你口袋里的钱罢了，不管开的药对你有效无效，只要把钱挣到了就行了，各位好好爱自己吧！

这几天老是醒的很早，在2点至5点之间，不知道是哪里出问题了，白天又很累，不管怎么样，都要保持警惕，不要找任何破戒的理由，不要以为没什么大的改变，殊不知此时正在扎根，根基稳固了，才能长得高大，才能长得茂盛。我以为自己再也找不回好的持戒状态了，总有一些痛苦的症状与事情会让我们不断前行的，没有不好的命，一切都是自作自受，种善因得善果，种恶因得恶果，天网恢恢疏而不漏，起心动念皆是因，当下所受皆是果。你只管努力，其他的交给时间与天意！愿世人远离邪淫，恢复身心健康。

加油

很久以前都看见过师兄