对不起，各位师兄，我已经没救了

这下我彻底完了，又没控制住连续来了三发

加油

从失败中吸取经验教训，不要盲戒强戒，多看戒色文章，练习断念口诀，加油师兄

气色还可以，还有救

你会破戒，戒不掉，只有一个原因，就是你没有每天老老实实落实戒色日课。
你只要能老老实实落实戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
反之，你要是不能落实戒色日课，或者经常中断，你就一定会破戒。
你自己反思一下，有没有坚持每天落实以下戒色日课？如果没有，那么破戒也是必然。
1.每天坚持阅读戒色文章（戒为良药等等）
2.每天练习断念口诀或者持诵500遍以上
3.每天运动
4.每天行善
5.每天早睡早起
6.每天励志奋斗做好时间管理
7.每天写日记反思自己的言行过失等等
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，之后再逐渐做到全部的戒色事项。
加油！

看着眼神涣散啊，影响到神经了，赶紧戒，看戒为良药，一本指导书，戒色必看

怎么回事啊？你看看你像什么样子啊？为什么要糟蹋自己的身体健康，别射了

小弟，想想你父母为了你吃了多少苦，他们想让你结婚生子，等她们给你定婚买车买房的时候，你面临结婚的时候，你阳痿了，你怎么办，你还小，现在该正很快就好了。别等你大了后悔，你很有福气，遇到戒色吧。

积德行善，提升正气，每天念阿弥陀佛圣号，3000遍以上，能念10000以上更好，多多益善，可有效对治邪念滋生，降服心魔，戒色改命！

刚刚连续两发。。