悲剧了。。

长期SY，戒的时候就出现这些问题，心跟肝火大，脾胃湿气重，冷。肾亏了。这个SY真的害人不浅，千万别搞了，真的有事的，会肾亏，然后连累其他五脏六腑。现在戒了四天，再有欲望也不这样搞了。真的是这样的。目前我吃点祛湿的药跟冲剂，吃完再去看看有没有好转，边吃边戒色。打死我都不犯了。

不吃晚饭不吃肉

是的，很多人sy都出现身体健康方面的问题，但还是有比较多的人戒不掉。你目前为了戒色付出了什么努力？

我也是一样的政治，最明显的就是脾胃问题，然后连带其他的问题

手冲伤身体，是事实。我之前的脊髓癌都不知道是什么原因造成的。现在才明白，是我5岁就磨床，10岁就撸，一天10次上下，16岁就阳痿，20岁就神经证，脊髓就撸空了，脊髓癌。做了手术，放化疗。身体现在右腿走路残疾，没知觉。今年32了，中间一直熬夜打游戏，活着没有意思，想自杀。戒色半年了，身心算是改正了。

一定要戒掉啊，一起加油

猛然惊醒实属不易

来坚持练习张至顺道长的八部金刚功一定可以戒掉的，经无数戒友实践，效果卓越，没有戒不掉的说法。可以大大减少欲望，滋养气血，强身健体。练习方法见我主页我的帖子里面，最重要的是配合断念戒色，一起来达到戒色，希望您能越来越好，加油吧。

两个坚持做好，戒色就成功了一大半，至少很容易突破一年，第一，每天坚持学习戒色文章，早上起来就看，边看边做笔记，这样吸收效果比较好，第二，每天坚持断念练习，这个最重要，没有之一，戒色最后拼的就是谁实战能力强，实战弱，必破，之所以很多戒不成功，就是坚持不下来，这一条足以刷掉99%的人！