#微信看病卖药是假的#总结经验72天又破了

戒色一定要有事情做，最好找个班上，这样容易恢复精力，我72天来在家无所事事，每天心情不好内耗情绪太大，导致戒不好，破完更后悔，30岁了不知道还有没有希望从头再来

加油，加油，加油。一定要坚持戒色。多念楞严咒。