雄风已不在

今天是戒色的第一天

一定要加油，我相信你能成功，信念一定要坚定，时刻保持正念，宁可过度的防范，不可稍有放纵的念头
1君子慎独，务必减少独处，要走出去，忙起来，多利益他人，让自己充实起来，多在集体中，不要一个人呆着！
2爱出者爱返，福往者福来，帮助他人就是帮助自己，坚持回答戒友问题，分享戒邪淫善知识，你就能更快的彻底戒除。
3百善孝为先啊，孝顺父母，对待父母态度一定要好要听话，帮助父母做家务活等，你会变得更加顺利的！
4日行三善，善则升阳，捡起地上的垃圾，捐助善款，放生，给予别人微笑等，积善之家，必有余庆，坚持三个月你会感觉不一样的。
5经常阅读圣贤智慧书籍，如《寿康宝鉴》，《欲海回狂》，《了凡四训》增加正能量，一定要看，一定要看，一定要看，真的对你戒除邪淫很有益。
6远离一切邪淫，远离一切擦边，手机少玩或不玩，不要看短视频等有擦边的内容，时刻保持正念！
7戒邪淫最关键就是控制你的念头，就是戒除意淫,因为心动则精自走，对人的伤害非常之大，所以念起即断，念起不随，要分秒时间就断念！
8.早睡早起，做一个自律的人，不要赖床啊，闹钟一到，马上起来做事情，新的一天要充实起来，尽量不要太闲着！
正气内存，邪不可干，做好以上几点，我相信，你就能走出邪淫，回归阳光美好的生活，祝你成功，真心祝愿你收获一个幸福美满的人生，以上的几点一定要践行，一定要践行，一定要践行啊，光知道不做只是理论，只有做了才会真受益啊，行动起来吧，一定要加油！

加油。

怎么感觉度日如年呢

当准备戒色的时候，虽然还是会不自觉的看女性，但是心中那种邪念已不在，那种暴力驾驶的坏念头也不会涌上心头

加油！

一定要坚持戒色，固本，调肾，固源，现在压根不敢喝凉水，发际线也不知不觉的上升，发量减少，高三的时候爆了一脸的痘痘痤疮，我现在才知道是sy伤了根本，现在通过护肤品，吃药，坚持早睡早起，身体性能也下降，175的个头110斤，面相浮肿，给后天的生活工作造成了很大的困扰

其实之前也断断续续的戒过，体检检查出前列腺钙化灶，那次是戒了一两个月，反而出病了，觉得可能是硬戒反而伤身体，后来又开始了sy，浑浑噩噩，直到看到了戒色吧，戒为良药，才有了真正的指引，相信带着答案去解决问题，一切都会好起来的

昨晚做梦梦到女人了，梦里没做什么漏骨的事情，早上醒来也没遗

来坚持练习张至顺道长的八部金刚功一定可以戒掉的，经无数戒友实践，效果卓越，没有戒不掉的说法。可以大大减少欲望，滋养气血，强身健体。练习方法见我主页我的帖子里面，最重要的是配合断念戒色，一起来达到戒色，希望您能越来越好，加油吧。