撸了七个月，撸出的是黄色果冻精

我想起上回破戒的时候是黄色果冻精，我现在很担心，又不敢破戒看看精子什么样子，那问下戒友们，就是我是不是得等下回遗精再看精子是不是黄色果冻精？如果不是就说明恢复了是吗？

不要担心，不要纠结，戒下去，这个会缓解的。千万不要去试，想看看自己精液有没有恢复，那样会让自己再次陷入怪圈。

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。

这是撸太多了

不要为了试恢复情况破戒

别担心，黄色果冻精，一般自动恢复。可以在每次遗精后仔细观察，会发现一次比一次好。一定不能破戒，不然正气损害，恢复就更慢了
想要快速恢复，给你说个方法，就是每天有空就来帮助吧友戒色，能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，加速身体恢复，亲测有效，个人再帮助吧友一个月后，果断精恢复了60%左右。帮助几个月后就恢复的差不多。渡人就是渡自己，强烈推荐您试试，

这种情况不用担心，好好戒色养生是可以逐渐恢复的，千万不要为了这个而破戒

你那是JZ不液化吧

你干嘛要看精子什么样子，你看了就意味着你破戒了，然后就开始后悔，

应该是炎症了，最好去医院检查一下，然后积极治疗，平时一定要彻底戒色，这是恢复的基础，否则只会越来越严重