救命！我又陷入了戒色怪圈

又要崩溃了。
一年之前，我因为临近高三，戒色时长无法突破两个星期而崩溃。当时发帖收获了很多兄弟们的指点与鼓励，之后天数逐渐突破一个月，两个月。
可现在的我变得连一年前都不如，高考后疯狂破戒，到现在一个星期破一次戒！！高考结束47天，破戒7次，我真的不知道该怎么办才好。
从第一次破戒之后我就在反思，但反思明显不够到位，要不然不会落到现在这个地步。
原本想着高考后的暑假能够自律起来，把良好的状态带到大学生活去，但现在我正在一步步走向深渊，我尝试过每天看戒为良药，每天做日课，每天锻炼，但都没有做的特别好，期间也反反复复的破戒，而且我的心里一直在想着这是高考后的暑假，要开开心心的去玩，老是放松。
我真的不知道我到底应该怎么做才好，我真的请求各位有过相似经历的前辈们给予我一些些指点，真的不胜感谢！！！

看了自己一年前的评论，真的好惭愧

高三的状态已经不存在了，两年的积累也被祸害完了，只能重新开始

来坚持练习张至顺道长的八部金刚功一定可以戒掉的，经无数戒友实践，效果卓越，没有戒不掉的说法。可以大大减少欲望，滋养气血，强身健体。练习方法见我主页我的帖子里面，最重要的是配合断念戒色，一起来达到戒色，希望您能越来越好，加油吧。

加油加油

你这是念头和心境还没转过来，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药中有关修心与念头的文章，早睡早起、清淡饮食、多运动，不看擦边图片和视频，学习如何断念，多行善事，加油！

不要自暴自弃，不要被心魔搞坏心态，不要太负面情绪。退步是进步的征兆，要看到自己的进步，每天学习的内容都不会白学，不要管你破了多少次了，根本原因只有一个觉悟还没到。不仅要光学习，还要多做笔记，多复习归纳总结整理笔记，还要每天至少500遍断念口诀，每天有氧运动，养生，行善，还要看戒为良药里推荐的书籍，比如犟牛居士的呼吸念佛与送往生，佛法对于调心很有帮助。你只活在现在，能决定你未来的只有现在，事实上没有过去和未来，你只有无数个现在，踏踏实实学习提升觉悟练习观心断念，只要做好现在就够了，相信你可以的，加油！

破戒不可怕，可怕的是你放弃学习和厌倦学习

高考的紧张过后，很多人都有放纵的心理的。可以理解。
高考这点非常不好，长期的压力导致很多学生认为这个是终点了。高考不过只是人生的一个节点而已。
所以本质来讲，是看你是怎么对于人生的道路是怎么理解的。
建议：
每天坚持看3-4个因果故事。网页链接
长期可以帮助建立正确的人生观念，让你进行选择时，不会做傻事。
平时无聊的话多多益善，反正数量管够。

别灰心，成果还在，失败只不过是摔了一跤而已，又不是失去生命，谁的成功没有失败，总结经验，改正后，您就会比之前更强大
您目前的情况是戒色进入稳定期而连续破戒。因为当进入戒色稳定期突然破戒后，那条色的回路就会重新被”激活“，只破一次，就会唤醒那条色的回路，而当连续破戒后，那条回路就会重新开始茁壮成长起来，这个时候可想而知难度有多大，往往是变本加厉地继续破戒，这样就陷入了更深的怪圈。
小戒看忍，大戒靠德，给您说个方法，自己戒不掉，就去帮助同样戒不掉的吧友，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。同理，如果自己有什么症状就去帮助那些和您有同样症状的吧友。就会发现自己的症状在快速恢复。亲测有效，因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆得豆，渡人就是渡自己。
建议您看看业力法则和当和尚遇见砖石，这里面讲述了对这种法则的运用