这个暑假废了

天天释放小蝌蚪，回去怎么见人，准备高三了，不能再这样摆烂了，每天来这里打卡

第一天

加油好好努力戒掉

建议师兄看看《伤精与养精的康复之道》这本书，网上有卖

加强学习提高觉悟，练习断念口诀提高断念水平，加油！

高三正是需要脑力的时候，一定下决心戒掉。

加油，我也破戒了

加油多看戒s文章和戒为良药

断念口诀要念

56. 你看现在很多年轻人，邪淫念重了，手淫，犯一些意淫，看一些乱七八糟的东西，导致年纪轻轻的，记忆力变差，记不住东西，丢三落四，进而导致人际关系非常差。
57. 邪淫导致我们的风水格局全部转变了。
58. 邪淫是恶，哪怕你只是看一看，听一听，想一想，虽然没有去做，但你已经沾染了恶习。所以心存恶，人便是恶，这就是因果。因果就是一种联系和反应，并不神秘。邪淫害己害人，悬崖勒马犹未迟也。
59. 我们用钱能做无量功德，也能造无量的邪淫。关于行为这个风水，老子讲：嘴说善言，嘴吉祥；心存善念，心吉祥；行做善事，身体吉祥，如此三年，祸消福来。你想招祸也容易，嘴说恶言受恶报，心存恶念受恶报，身做恶事受恶报，如此三年，福消祸来。
60. 邪淫者自己损福，子孙也必定受损。心有恶念，后患无穷。
1、史诗般的巨大沉浮,《戒色一年半，从一个一本的水平考入北航》
2、找回遗失的美好，《戒色后回归的十种感觉》（飞翔经验第107季）
3、手淫无害？精子只是水和蛋白质？大隐于市高人带你解读精华的本质《年过而立 当惜精如命》
4、触目惊心，你还想继续沉沦吗？《邪淫现实恶报》
5、醒世名篇，《寿康宝鉴白话文》