考研自习旁边坐了两个下体穿的很暴露的女生，很难受

昨天早上在图书馆自习，这时候旁边来了一对女生，刚好我旁边有两个位置，我在中间，他们就分开坐我旁边，都穿的很清凉，类似于包臀裙，但是没有网上那种包臀裙那么性感，腿特别白，还喜欢抖腿，晃的我眼睛余光白花花的。但我上午没去看一眼，下午过来借机瞄了两眼，真的很忍不住，想看又不能看，看了又会想入非非，内心非常的纠结。右边那个挨的很近，但是不学习，来了开摆，搞得我效率也非常低。。。晚上睡觉也没睡好，今天白天效率依旧不行，但是我到现在还没有导，一是会影响记忆力，本来考研的东西就难，导了怕状态下滑（虽然这两天状态确实下滑了），怕跟不上别人。二是，我想起我妈的那句话，社会上诱惑很多的，这点诱惑我都会扛不住吗？我现在是一半相信自己不会破戒，一半又很想放松一下....也许这是一段很难熬的时间.....兄弟们我做的对吗？

希望吧友能指点指点我，七月份以来都没有破戒过！我想有一段很棒的考研历程！

但是同时也有点难受啊，坐我旁边一天了，今天又看见了那两个，虽然隔的远，但穿着打扮还是差不多，看了还是有点痒痒

吧友们我爱你们

走开点呀，默念阿弥陀佛

面对女性我们应该怎么办呢 要么咱们白骨观 看透人的本质 人不过是血肉皮囊 皮囊下都是屎尿血肉。要么咱们亲想观 把女性想象成咱们的姐姐妹妹 你会对你的亲人也起淫心吗？

淫念萌生，始于其目。眼不见为净。你无法管别人的穿着，但你可以管自己的眼睛。非礼勿视。

能离多远离多远。认真去戒，平时要有戒色日课，落实戒色十规，念楞严咒心，思维不净观

人生不顺，困难重重，要想改变脱离苦海，需要改变的东西很多，这个过程会很痛苦，但是很有必要，希望楼主能够坚持下去。楼主一定要避免再次见到她们，另找地方。
欲望强大时，一定是立即截断这个念头，不要去反复想着破了会怎么样，完全没有念头身体才会慢慢平静的。
可以通过各种方式让自己专注于其他事物，不要在心里对h做斗争，要直接避开。
让自己当下全身心投入到那里。恢复到自己能够为正事奋斗的简单生活中。
加油！

下次找个偏僻的地方坐。