记录我打坐，站桩，戒色的日常

发表于 2024-5-8 18:20:37

开此贴记录自己的打坐，站桩，戒色的日常
2023年七月23日，马步六分钟，站桩十分钟，打坐20分钟
没有开空调，睡衣全部湿透了

发表于 2024-5-8 18:21:06

加油

发表于 2024-5-8 18:21:11

7月24日，马步五分钟，洗髓经40分钟
状态非常好

发表于 2024-5-8 18:21:27

7.25 站桩十五分钟，打坐20分钟
晚上九点就睡了，梦见初恋，不知不觉破戒了，不过就一下，停止了，心中无任何波动，难道是戒断反应？多少年没有在梦中这样了
”记录我打坐，站桩，戒色的日常

发表于 2024-5-8 18:21:45

加油

发表于 2024-5-8 18:22:24

七月24日晚上有点失眠，很久都睡不着，虽然欲望不是很强，但是心躁动不安，默念心经，才睡着

发表于 2024-5-8 18:23:16

七月24日晚上有点失眠，很久都睡不着，虽然欲望不是很强，但是心躁动不安，默念心经，才睡着

发表于 2024-5-8 18:24:03

加油师兄，一定要坚持戒下去

发表于 2024-5-8 18:24:22

七月27日，马步六分钟双盘25分钟

发表于 2024-5-8 18:24:43

七月28，出差北京，入住北京会议中心，晚上十点到，入住酒店后，蹲马步5分钟，十一点半睡觉，睡的很香

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群