防遗精问题

听说炼精化气是最好的方法，有前辈能讲讲具体的方法吗

没试过这些神神叨叨的东西，可以去试一下固肾功（百度有）

其实没有什么玄奇啊，
就是意淫念头断干净，就是微细的欲念都不起来，内心清静，时间长了就是炼精化气。
因为欲念会引导精液生成，多了会遗精。

坚持戒，心态好比啥都强

别试，邪银的人根本没有先天正气来化精。遗精的本质就是正不压邪。就是正气不足。您要是去练这种，就是火烧干锅，没水。只会越来越严重。
遗精恢复的经验，可以看看
遗精一般分两种，一种是肾气不固而滑精。可以做做固肾功和提肛，加固精关。
注意固肾功要白天慢慢的做，不能强压，强压必遗。
另一种是相火过多导致的梦遗和遗精。而意银，生气熬夜，吃上火食物，剧烈运动，都会加重相火而遗精。特别是YY，请你注意避免这些。
遗精多数发生在5点后，您可以早睡早起，在4，30或者5点起床，这会减少遗精次数。不要睡回笼觉。刚开始早睡睡不着。先早起后早睡
遗精是正气不足，本质是之前sy留下的负能量太多导致。好比一辆大卡车，您虽然踩了刹车，也不是马上停止的。想要改变这个趋势，就必须多做正能量的事改变负能量的方向。具体做法就是每天有空就来帮助吧友戒色，特别是帮助那些遗精的吧友。能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解负能量。基本每次遗精前都会醒来，亲测有效，渡人就是渡自己。我就是这样改善了遗精。强烈推荐您试试。注意，这是遗精恢复的主线
注意心态对遗精的影响是巨大的，越怕遗越会遗。坦然面对，做到不怕，不在乎，反而不怎么遗精。最后进入良性循环，慢慢的就康复了。

前提是先戒色成功！

睡前念南无无忧最胜吉祥如来  就可以控制遗精

不吃晚饭不吃肉，百分之九十不遗精

固肾功做了就好，不要搞什么神神秘秘的东西！

白天不要yy，晚上少吃！放生，加油，行善清理心里的黄毒就会少遗精了！