8.23日戒色人一天的修行内容与反思

8.23日，戒色人今日计划
日常与修行：
1、早上7：46起床（已完成）
2、肝碗热干面，然后绕操场跑三圈（已完成）
3、下午4.40去健身
4、晚上7点参加共修念经到9点
工作与学习：
1、把anyLabeling这个项目部署到自己主机，然后试试标签效果
2、读自己研究方向的论文5篇（先粗读，后挑选几篇精读）
3、MMsegmentation项目代码继续调
反思：保持精进，昨天下午3.30-4.00看了一会公众号，都是一些散播焦虑的内容，看完对我帮助不大，浪费了时间。晚上6.37-6.58看了一会抖音直播，内容是情感类直播。跟自己关系也不大，浪费了时间，虽然情绪上很爽，听着别人的八卦故事。但是这种事情对我没用，只是知道一下就行了。
我们的大脑总是会欺骗我们自己，总会自圆其说。所以保持警惕，把时间专注在自己身上，发展自己的价值，观察自己的一言一行，防微杜渐。
昨晚第一次认真和道友共修，听着师傅讲法，感叹人生的无常，才知道一颗平静的内心是多么重要。念完佛后感觉就像悲伤过度，然后大哭一场，之后的平静感。当然没有大哭一场的悲伤，只有后面一种看淡一切的平静。

加油，每天坚持

加油加油

加油！