20天梦遗

是这样的，昨天白天的时候（戒色20天）有看到色情内容，但后面醒悟了，没有进行手淫，后续也没有一直在观看。晚上睡觉梦遗了，这算不算破戒啊。

我是js后的前60天，偶尔梦中出现那种画面，导致了很多次梦遗，但是在有意识的情况下，是坚决不会这样的，甚至有几次要梦遗了，被模糊的意识察觉，瞬间惊醒。
当时也是被困扰了，但是当坚持学习，觉悟提升，基本上60天后就再没出现梦中的情况了

八部金刚功 不算

遗精不算破戒放松心态，平时严格避免好遗精因素做好固肾功加强固摄能力即可加油

加油戒色

修心不到位。加强修心。修行不净观

固肾功。吉祥卧，提肛，佛法。孝顺父母。行善积德。可以帮助你减少遗精。

断意淫口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。
这个口诀很管用，大家背熟它就可以形成条件反射，一有意淫念头，自动就会断掉。当然，前提是背得滚瓜烂熟，不断重复再重复，深入潜意识，这样就能形成断YY的条件反射。我们一定要保持极高的警惕和敏感，不能等到它发展壮大了，再去断，那时候就很难控制了。所谓不怕念起，就怕觉迟，就是这个道理。

看《戒为良药》能帮助你。

防止遗精的一点建议小。
1治疗遗精可以从治疗抑郁症角度考虑，让自己别再抑郁了，把体内气路打开，防止肝木郁滞和情绪遗精。 2 经常性遗精的戒友，精液稀如水，其实营养成分很少的，所以吃药刚开始的时候排精了，不要太担心，这是在排 水湿之邪。不是遗精是遗湿邪。不要太担心。 3 睡觉的时候尽量活动一下身体，活动腰，脊柱等，这样右侧卧睡前不会由于不舒服而非要仰卧了。 4 别去太想遗精的事，就跟身体生病一个道理，你天天想它，不见得会好。天天想它不好，病也不会好的。想它好或者想它不好，其实都是在照顾它，真正不想它了，遗精需要的养分就会死掉的。太关注遗精其实容易 “矫枉过正。过犹不及”。 5 结婚的病友记住 尽量夫妻分居，否则遗精真的不容易好的。6 遗精有个很好的预兆的。就是睡觉中醒了后如果发现下体勃起了，若果继续不注意睡觉，那很有可能遗精的。 7 右侧卧，推荐睡觉时，在内裤后面别个夹子，防止仰卧。 8 精神紧张很容易遗精的，我就是做梦紧张那必然遗精。 9 没事的时候可以多看看催眠术，心理暗示对于治疗遗精很有帮助的。 10 遗精是牵扯心肝脾胃肾等脏器官的疑难杂症。需要多方面的调理。只有学会医理，明白得病的原因，保持心情好才会康复的。 11 自己遗精别太关注，因为遗精不是病根，病根是心肝的郁火。 12顽固性遗精大部分都是肝木郁滞，此时必须化习性，去秉性，圆满天性。。 上帝在19层地狱： 13 顽固性遗精有佛缘的朋友们可以多嘟嘟佛书，对于遗精非常有用。还有必须从心上多改正，力行。什么时候朋友们都觉得你变了，那么遗精就会慢慢变好了。 14 中庸和谐之道正是顽固性遗精康复的根本，身心和谐，家庭和谐，社会和谐，没有调治不好的顽固性遗精。