救命 现在欲望好大

现在是戒色第五天 不想止步于此

一有欲望，就拿出《寿康宝鉴》来看

要每天学习戒色文章，不断提升自己的觉悟，觉悟到了才能降伏心魔。加油！

平时学习戒色文章《戒为良药》吗，不学习开悟是永远戒不掉的，它是戒色入门的文章，大门都进不去还想戒色，根本就是痴人说梦，没资源可以s我，我发你！

有欲望，断念一定要快严烈狠，不能贪恋、犹豫和妥协。有时慢一点，下面就会漏，所以一定要快断！断念时的决心也要狠，当断不断，反受其乱！

加油

想想自己为何选择了戒色，sy给我们到底带来了什么，看清sy的真面目，看清其真正的痛苦本质，就不要再心存贪恋。欲望的煎熬确实难受，但是与sy带给我们的症状痛苦和一辈子如影随形的痛苦和无助，对我们家庭，责任，生活工作的彻底摧毁的痛苦相比，到底谁更加难以忍受呢，真正选择了戒色。就必须拿出宁死也不绝不破戒的决心，并且要学会专业戒色。多学习成功者的经验，给自己制定一个系统的戒色日课出来不断落实，这样不断坚持下去，方能不断突破，最终才能越戒越好，戒出生天，加油，永不言弃，记住自己的心

学习啊，光靠意志力怎么戒？不去看文章，不去行善，喊口号就能戒掉吗？趁着年轻，拼一把，下定决心去实践！

让自己忙碌起来，多找事做

转移注意力，听热血歌，可以看一看受害者案例！