请各位帮忙看看

今天L3个多小时，最后忍着没s，现在dd疼 本人sy已经3年了，是不是得了什么病吧

我没有遇到过

我也疼，艾灸可以减缓，每天艾灸，估计能治愈。

光l不s危害更大。不要自欺欺人了，要彻底戒除。你这个如果不是一直痛的话，建议开始戒色养生。百度搜戒为良药里面有详细论述和方法。把这本书仔细学习，多记笔记，提高觉悟找到合适自己的方法系统的戒色养生。加油

lu多了，dd疼不是正常吗。戒了吧，这东西有成瘾性，对您百害无一利。现在还不晚，还来得及。不要等出其他症状才去戒。
看h片让多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。到了一定度后，就会对h片成瘾，问题就严重了，当你看h片没分泌足够的多巴胺，或者戒了不看，这时你的身体就会出现问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。如果再去看h片sy获得多巴胺让植物神经正常后，就会形成恶性循环。人生就完了。戒了难受，不戒，看h暗漏和sy，肾精亏空太多，症状爆发又逼着您戒。进退都难
而且肾是先天之本，主藏精。如果把人身比做一盏灯，那么肾就是灯芯。sy就是在消耗你的“灯油” 。为什么sy如此消耗人的“灯油”呢。主要原因是传种接代的。你想，通过这种方式制造新的生命，能不集中精华来产生他吗。您拿来随意享乐，“灯油”不久就会耗空。阴阳配合伤害最小，单方面刺激伤害提升10陪。刚开始当然不会出症状。等你上30，症状基本就会爆发。你可以去戒se吧看看那些前辈的经历，多少人最终成了病殃子，一事无成还减寿。这灯油是最宝贵的东西，别贪几秒享受，白白把它挥霍。到老必后悔不已

这样危害很大，反复的充血，qlx会产生炎症，对对身体和肾脏伤害是很大的，肾虚百病丛生，好好戒才是正途！

意淫，属于邪淫

戒色步骤:
1个月，刚上路
100天，第一步
1周年，真功夫
满3年，你就是戒色状元老师傅
戒色方法:
看好书，多行善、少上网、常锻炼、孝敬父母、亲近自然、远离色情污染源，走进社会多磨练。
戒色重点:
一,孝顺
二、行善
三、学习
四、锻炼
五、早睡早起
六、饮食清淡
推荐运动:
一、快走 二、慢跑 三、马步
四、转腰 五、跳绳 六、大笑（我推荐微笑）
养生要点:
背腹足宜常暖，腰腿颈宜常动。身宜勤劳，心宜常静，清淡饮食八分饱，早睡早起终身行。
戒除意淫最好的办法就是:
思善，言善、行善、多读好书、远离色情。长存利人之心，常行利人之举。久则，正气存内，邪不可干，不戒而戒。
提醒一:
破戒后应该采取惩罚措施，可以选择慈善捐款或者运动，但绝不能只自我埋怨一番了事，必须要让破戒有代价。
提醒二:
希望大家每晚睡前都想一想自己这一天做的事情是否值得那三顿饭。每天都闲坐、发呆、无事可做或者泡网聊天、玩游戏、看小说（刷短视频）的朋友已经没有戒色的必要了！！
想要js成功就必须改变自己的人生态度和生活方式。不愿意承担家庭和社会的责任，没有正确的的人生观和健康的生活方式是无法成功的。

慢慢就会有病

一直保持硬状态充血容易得病哦，不可以yy 一有想法学会转移注意力