设为首页收藏本站开启辅助访问

热搜: 破戒方法恢复养生意淫计划 30日戒色终极版基础版

营养膳食圈 + 关注: 关注：0

所属分类： › 戒友圈 › 戒友圈 › 戒友交流 › 营养膳食圈

本版主题： 3750

今日更新： 0; 发布新主题

在严格的控制玩手机时间

1 / 150

mochii

发表于 2024-5-5 08:07:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

及做善事，养生下，睡眠质量改善时间已由30多天缩减至12天，比过年疯玩手机，吃的好的情况下恢复快了一半。

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗！

回复

使用道具举报

daoke

发表于 2024-5-5 08:07:31 | 显示全部楼层

那当然了，你再加上适度运动饮食合理多晒晒太阳，效果更好

Tips: 戒友之家域名更改为- www.jiebbs.cn 感谢您的支持，官方指导微信/QQ 搜索: 3912800 添加好友,谨防上当受骗！

回复支持反对

使用道具举报

发布新主题回复

发表新帖客服

微信

手机