打卡第17天

发表于 2024-5-4 10:07:02

怎么感觉吧里好多机器人啊，每个帖子里面同一个人，一直发同样的话，是不是为了增加那个经验啊

发表于 2024-5-4 10:07:55

不是，他们自己写的笔记然后复制一下发给新人

发表于 2024-5-4 10:08:44

我都开通了SVIP 一天上限只能四次回帖有经验不知道这是不是机制规则

发表于 2024-5-4 10:09:24

哪有经验值？经验值是有限制的，不是你一直留言就一直有经验值！

发表于 2024-5-4 10:10:03

楼主你好！要想长久的戒色成功，一定要坚持执行戒色日课，不能有一天中断。
戒色日课的内容是：
1. 每天坚持阅读戒色文章，
2. 每天学习观心断念、练习断念口诀500遍以上，
3. 每天运动，
4. 每天行善，
5. 每天早睡早起，
6. 每天励志奋斗做好时间管理，
7. 每天写日记反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能戒色成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到五条，之后再逐渐确保全都做到。