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戒了60天今天破戒了，这意味着从头开始吗？

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ufyamn

发表于 2024-5-3 20:11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式

戒了60天，今天破了，很懊悔
”戒了60天今天破戒了，这意味着从头开始吗？

”戒了60天今天破戒了，这意味着从头开始吗？

原本以为戒了一个多月一会应该是熬过了反复期和戒断反应想着以后应该会更轻松，结果没成想这两天突然心魔上身没熬住，目前痛并思痛让自己不要再次破戒。
我目前就是担心这种破戒一次的话之前的那些阶段反应还会再来一遍吗？感觉熬那些戒断反应好痛苦真怕这破戒以后又走一遍。就是说这种破戒以后就相当于之前的努力都白费了吗

什么东西都要从头开始吗？

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darkbluekite

发表于 2024-5-3 20:12:00 | 显示全部楼层

求助

”戒了60天今天破戒了，这意味着从头开始吗？

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phisan

发表于 2024-5-3 20:12:50 | 显示全部楼层

从心开始，加油！

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lcm

发表于 2024-5-3 20:13:07 | 显示全部楼层

戒色天数虽然归零了，但是你的戒色成果还是在的，身体恢复的底子还在，你要提高警惕避免继续破戒，好好总结原因，继续加油！

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hbyuanshi

发表于 2024-5-3 20:13:57 | 显示全部楼层

楼上说的对，避免连续破戒是最重要，成果依然还在，这段时间一定要多看文章，加油

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lee0104

发表于 2024-5-3 20:14:52 | 显示全部楼层

真的很懊悔，刚有成果就破了，吧友们也一定要引以为戒，内心千万不要自满，身体的恢复来之不易

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lys3367

发表于 2024-5-3 20:15:12 | 显示全部楼层

也不算白费，只是身体可能状态会变差，需要重新计算天数

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564

发表于 2024-5-3 20:15:31 | 显示全部楼层

还好你只戒了60天，争取不破戒，加油

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vinsent

发表于 2024-5-3 20:16:07 | 显示全部楼层

成果还在。反思总结，重新再来！

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lkcly

发表于 2024-5-3 20:17:00 | 显示全部楼层

戒色成果还在！不要连续破戒

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