忏悔，忏悔

2023.7.21
对不起，我破戒了。
起初，一个人漫无目的的躺在酒店，有点无聊，就想着找个网站看看吧，我心里告诉自己说，就看一看图片，不看视频的。可是看着看着就看起了视频，好在最后及时止损，没有用手，但还是觉得自己做得不对，用手已经把我折磨的这么惨了，我一定要把持住，绝对不可以破戒，
虽然，偶尔的欲望很强烈，但我发现，只要我们不去想那些东西，忍一会就会过去的，这就像是在看玄幻小说，你越看越想看，但是如果你慢慢的让自己停下来不看，过个一两个月，你也会发现自己的欲望就没了，只要自己克制住，用手的欲望是会越来越小的，
所以，加油远离黄源，兄弟们。

戒色就是在戒xie念，你能控制住xie念你就不会破戒，为什么文章里老是说戒色就是一场控制念头的行动，观心断念对于戒色非常关键，加油，兄弟，好好总结一下，不要白失败了，

嗯嗯，确实如此
怪不得说善恶只在一念之间

念起即断，念去不随。

戒色是修心的过程，现在我比较难受。发不了太多消息。平常不要吃肉，这样欲望少一些。

只有自己才能阻止自己!邪淫真的不可犯，否则等到恶报临头，那就相当惨痛了！试想如果是你拿到尿毒症的诊断单子，那是怎样的心情？估计人都瘫软在地了。

加油加油

要戒色，要有能量。扩充能量的方法：
首先要断恶修善，增加正能量。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。特别是要孝顺父母，礼敬师长和帮助戒友。
其次要修炼断念。不好的念头起来，一定要及时断掉。可以用飞翔的断念口诀或者自己找一套合适的方法。
还可以念咒念佛诵经，借力高维能量。可以学习了解中华传统文化的精髓：儒道释。

慢慢恢复肾气吧，肾气越足，欲望越小

确实不能看 今天看了没手 过不了几天绝对是会回来再次看的 迟早是要破的 这就是怪圈 一定不能看 共勉