戒色之路

发表于 2024-5-3 14:12:08

大家多多交流

发表于 2024-5-3 14:12:48

自我介绍一下，我是88年的，xy从16岁开始的，一开始是电视里放那种稍微带点色情的电影，看了有反应，晚上第一次遗了，后来家里买了VCD，送的碟片里有三级片，看过之后开始了SY，这一路下来色情伴随了17年，惭愧惭愧

发表于 2024-5-3 14:13:27

戒色真的需要方法和不断的学习，手机上安装了正气软件，也是戒了破，破了戒，欲望上来了也是压念，真的是能压住1天2天，时间长了就压不住了

发表于 2024-5-3 14:14:27

戒色尽量少吃肉吧，有的时候肉吃多了，身体很热，很容易破戒，平时不要意淫，管理好视线，路人不要看第二眼
以前认为戒色是约束，有点抵触和恐惧心理，怕自己破戒，反而更容易破戒，其实心态很重要
还有不要认为戒色真的能给我们带来什么，其实那些都是我们原本拥有的，自信阳光纯真，所作的一切只不过是从迷失中找回自己