请求高人指点

本人戒色六月。再恢复半个月中，遗精就突袭而来，虽然做好了准备，但还是没拦住。这几个月中，一周的遗精次数基本在四五次。每一次基本都是做梦，一般就是梦到女的就会遗。我的警惕性提到最高也拦不住，我知道是因为潜意识比较弱一点。但在现实中我真的一点感觉都没有，我和室友说了一下，他们一个月撸的次数都没有我一周遗的多。
目前状态头昏眼花的，感觉这个世界都不真实，知道是遗精导致的。我做了很多方法还是无用，这六个月的保养算是全无用了。现在真的是迷茫，不知道该怎么做，而且很能说清这个状态。真希望有个高人指点一下，谢谢！

加油加油

你修不净观或者白骨观试试，看可不可以让潜意识里有不净观的画面，频繁遗精也有可能是我们肾气不固，还是要坚持戒下去才行，加油

最好不要遗精。多念佛。多念地藏经。多念楞严咒。多放生。

兄弟，是你的心态有问题，其实已经影响有限的，因为遗精就像一碗水洒了一些出来，破戒不同破戒是全身心投入一碗水倒完了，，实际上是你心里过度紧张导致的，焦虑导致身体不适，，放松一点，。我们戒色要发长远心，，，你想想你邪淫这么多年，量变到质变才到今天，，虽然戒色了，不是你现在戒色  屁事没有，身体所有毛病都没有，，那有这么便宜的事情？？？？你不想遗精就不遗精了？？？这么多年邪淫身体千疮百孔遍体鳞伤，，加上你心里污垢那么重，，短时间控制遗精效果有限，，但是只要不破戒，身体都在恢复，，随着戒色时间延长，遗精次数可以得到缓解，，飞翔老师在戒为良药第137季，对于遗精问题讲的非常透彻，给出了专业答案，你可以去学习，，控制遗精是个细活，，要长远心，毛毛躁躁是不行的，，慢慢来，手淫戒除了，，遗精都是小问题了，，贴吧遗精的不只你一个，，好多戒友都有这个毛病，，不可能一戒色马上就好了，，付出点代价是应该的，，恢复太快你又有资本造孽了！

加油多念佛忏悔

戒后遗精就是拦路虎，能过了身体才能恢复，多学习其他师兄的心得自己再去落实

可以寻求中医治疗多梦的问题，遇到优秀的中医吃两三次基本没问题。也可以练习固肾功，加固精关，早睡早起避开发梦的时间。