最近真是变自私了。

原因最近身体很累不想动。还有一点是真的自私

加油 坚持必胜，一定要戒除

累了就小歇一会儿，一定要给自己找点事儿干，不要每天浑浑噩噩的。自私这种情况，你可以每天公益捐款1块就行，勿以善小而不为嘛，慢慢的就能改变你的心性。

建议您多行善，每天有空就来帮助吧友戒色，善心就能对治私心。同时坚持做，必然正气提升，加速身体恢复，亲测有效，渡人就是渡自己，强烈推荐您试试。早睡早起，大补能量，也可以加速身体恢复。

加油

手淫导致肾精流失，最后都会伤大脑，必然出现头疼，头晕，腰疼。中医讲精生髓，髓生海。手淫导致肾精流失，肾精不够，脊髓就流下来，脊髓不够，脑髓就流下来。手淫危害巨大，废人无数，必须要戒。戒的前提是不看一切色情的东西，包括图片文字，视频小说电影还有色情游戏也不要玩。