戒色一个星期的感受

目前为止，已经戒了7天了，精气神恢复了一些，没有那么猥琐了，就是社恐还没有恢复，身体也没有那么累了，继续努力！

不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

加油吧！

加油加油

加油多念佛忏悔

继续加油努力。

这只是开始等戒色10几天的时候欲望会反复来找你一定要多学习

加油，加油，加油。还是要多念佛。

贵在坚持，保持警惕呀，多学习多明白，加油

加油，戒色初期可能会碰到戒断反应，破戒高峰期等。要坚持学习持戒，加强修心断念，保持警惕哦。
刚开始戒色建议先看一遍戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法，网上就能搜到的，多做笔记加强吸收）学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。