【戒色心得】寻找正确的方法。

手X十恶不赦？大部分戒手X都陷入自责、恐惧之中。但是手X并非十恶不赦。大部分人第一次都是不知不觉去做的手X。第一次其实是麻木的，但是感觉确实的确是很爽的，导致后面手X的时候就会一直追求迅速的摩擦的快感。那时候没有什么认知，就会天天都要手。等身体承受不住了，症状出来了（这症状就是，可以想象一下我们从婴儿出生就已经开始囤积精，用了几年（有些人8岁就学会，所以用几年来表达）甚至十几年（有些人10多岁开始，就用十几年来表达）囤积出来的精，因为接触到手X，在很快，认知不够的程度下，迅速的在一段时间，疯狂的手X，导致我们吃的五谷杂粮，完全不够消耗，那时候问题就出现了。），就疯狂的陷入自责、恐惧等一系列的内耗之中。寻找正确的方法，恢复自信。

师兄说的没毛病。

找不到方法的可以1我。我们一起寻找