戒色第二天加油,不要怕失败,活在当下

我是今天在六点半之前左右起的床，个人感觉还是不错的，没有赖床，但总是想睡回笼觉，我不知道为什么，我总是想睡觉，想睡觉，难道是想破戒吗？还是说别的原因？再一个就是自己没有想看擦边视频的欲望了，也是一个进步，但我不知道哪一天会重新看擦边视频会继续掉进那个怪圈里面出不来：所以我想询问一下师兄嗯，我以上我问的问题该如何解决？还请师兄帮我解答一下，谢谢

首先恭喜你开始了戒色之旅，并在早上按时起床。想睡回笼觉是很常见的情况，这并不一定意味着你想破戒。可能只是因为你没有足够的睡眠或者你的身体需要休息。尝试保证充足的睡眠，并尽量避免熬夜。至于想看擦边视频的欲望，这是一个很常见的想法。但是，你已经迈出了第一步，不再看这些视频，这是非常积极的进步。记住，不看擦边视频是一个良好的习惯，它将帮助你在戒色的道路上更进一步。不要轻易打破这个承诺，而是努力保持积极的态度和动力，继续前进。如果你感到困惑或无法克服某些困难，可以考虑寻求专业的帮助和支持，例如咨询师、心理医生或其他专业人士。他们可以帮助你解决难题并提供指导。最重要的是要相信自己，坚持下去，不要放弃。每天都有新的机会和方法来提高自己，加油！

加油戒色！