戒多久身体能恢复，手淫24年，今年35岁

发表于 2024-4-24 09:37:54

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的，

发表于 2024-4-24 09:38:19

彻底戒除sy恶习，学习戒色文章，练习断念十六字口诀，每天五百遍，不断的洗刷自己的黄脑，早睡早起，养生锻炼，半年左右就会有很大的改善。

发表于 2024-4-24 09:38:53

百日筑基

发表于 2024-4-24 09:39:21

一般戒色养生一年，很多症状就会恢复，要会养生，多学习养生知识和讲座，提高养生意识，症状严重要积极治疗，再配合戒色养生

发表于 2024-4-24 09:40:16

加油

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

营养膳食圈