戒色学习第三天

加油努力学习

加油！

可以念念观音心咒

兄弟学习一下 白话文寿康宝鉴 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

楼主加油！坚持学习戒色知识不断提高觉悟和定力，多来吧里看看精品贴和邪淫受害者的案列提高你的警惕性，吃一堑长一智不断反思总结经验吸取教训，戒色的同时养成良好的生活习惯学习养生功法争取早日养足肾精，精气足万邪熄，量变产生质变，贵在坚持 加油！祝你早日戒色成功！

试试念佛修心

一起加油

要想戒色！观念的改变太关键： 如果认为欲望来了是正常的生理反应，泄掉是正常的生理需求，如果是这种认知那就很难戒掉，这属于强戒，因为在你思想深处依然认为这种行为是在解决正常的生理需求，是合理的，必然会对其恋恋不舍。
如果认清欲望高涨的本质是肾精不足导致的假象，是肾精不足的体现，正所谓虚则亢，那你就不会再想着去泄掉了，而是会想着去补充他。因为肾精足时的状态恰恰是相反的，是清心寡欲、自在安乐的，看透欲望高涨的本质后，你就会发自内心的想戒掉了。
欲望来袭时说明你肾精已然不足了，此时你再去泄掉肾精，肾精将更加不足，肾精越不足你越亢奋，越渴望，恶性循环，后果不堪设想。 肾精是人生命的源动力，肾精不足后你身体的一切机能都会相继出问题。除了导致疾病外，邪行也会招来诸多祸殃。