到底怎么样才叫戒色啊?

昨天第三天，我看小说挺过去的。但是感觉还是破了，所以在戒色期间到底能什么和不能做什么啊？

怎么个破法？

多出去，别窝在家里

别接触黄源

别试探自己的定力

看小说挺过去，这点就不对，如果是现在的网络小说，最好别碰，很多擦边内容，容易引起破戒，你可以去学习戒为良药，你就明白什么原因，可以百度下载一个戒学书院应用

看戒色文章才叫戒色，加油。

不要气馁，先只有一个念头，就是戒色，其他随缘吧，不然就会恶性循环：永远没有光明的一天，加油！

修心

戒色是指通过一定的方法，控制自己的性冲动和行为，以达到净化身心、提高自我修养的目的。在戒色的过程中，需要注意以下几点：1. 避免接触不良的性信息，如黄色网站、成人影片等；2. 多参加一些有益身心的活动，分散注意力，减少对性的幻想；3. 保持生活规律，锻炼身体，增强自控能力；4. 在戒色的初期阶段，尽量避免单独相处或过度亲密的关系，以免引发不必要的诱惑。需要注意的是，戒色并不是要完全禁止所有的性行为或情感表达，而是要在合适的时机以合适的方式进行。同时也要注意不要陷入过度的禁欲状态，导致心理问题产生。