戒色厌倦期怎么办?

发表于 2024-3-22 08:45:45

有这种想法你就去照照镜子，看看自己现在这个模样是不是自己想要的，一般人对于自己现在这个情况都是想要去改变的，就算懈怠了，你看看自己这脸色你就知道还是需要去恢复，去学习戒色文章，在戒为良药里面找寻答案。
其实戒色厌倦期飞翔老师在戒为良药有提过的，你可以去看下。不过对于自己身体的恢复，我觉得厌倦期是可以慢慢消失的，加油

发表于 2024-3-22 08:45:50

养成习惯对治厌倦，比如每天都看10分钟不间断，慢慢增加看的时间。

发表于 2024-3-22 08:46:20

那就多念佛。

发表于 2024-3-22 08:46:42

楼上的戒友们说的很正确，可以减少一点量，但是绝对绝对不可以不看
脱离戒色状态就离破戒不远了
我也经历过这样的情况，特别是我作为一个学生，更加深有体会
一个东西总会厌倦的，但是不论如何，最基本的习惯必须坚持，文章看不进去的话就来吧里帮大家答疑，或者戒色录音，或者漫画视频，一定不要离开这个习惯。。
这段厌倦期，试着念出声，一字一句念戒色口诀，防止越来越模糊最终导致滑向放松警惕乃至破戒。口诀要自己听清楚，念清楚
加油，祝你度过厌倦期。如果有什么困惑，请私信我，我们可以一起交流相互鼓励呀。