大家戒色是有信仰还是没有信仰，信佛还是信道

想问我这种xy多年的情况，以至于神经衰弱，应该信哪种比较好

信佛比较好

加油

这要看个人缘分，不是说一定要有某种信仰才能成功戒瑟，当然信仰可以提升自我的精神世界。只要踏实落实，专业戒瑟也是可以成功的，重在践行，重在学习，坚持不断地学习，戒瑟神力来自于学习。

断除鞋垠习气必修科目
学习
每天学习戒瑟文章，不中断（首推飞xiang 前辈的著作：戒wei 良药）
断念
鞋念起，秒断（用断念口诀来断）绝不允许翼垠发生（常念断念口诀：“念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无”以提升觉知鞋念生起的闵感度）
彻断不宜
远离一切夹杂不宜的短视频、影视剧、文字、图片。
断恶行善
亲近sheng 者言教，孝敬父母、积极改造心地行为，提升正气福德，不断夯实德行地基是维持戒瑟成果长久稳定的必须条件。
救护生命可快速累积福豹（放sheng 、素食、护生）
积极传递戒瑟正能量，帮助、鼓励戒友戒鞋垠，最能对抗自身鞋垠习气惯性。
坚持
戒瑟是系统工程，培养良好的生活习惯，并持之以恒地坚持，做到，才能得到，彻戒鞋垠，并断恶行善，人生才能逆袭，加油

不一定要有信仰，有信仰也是一种精神寄托，信什么都好，但归根结底，还是要靠自己的觉悟，真正明白色的危害，想一下以后要过什么样的生活，想一下破戒之后自己的身体状态，不管你信不信命，但是破戒之后会不会倒霉自己应该有所感受，色情只让你得到了一丝快感，但换来的却是疾病霉运的万丈深渊，希望可以帮到你。