戒色第三天了,但是现在色欲上头。特别想冲,怎么办?

戒断反应太严重了，总是反反复复的破戒。

看戒为良药 把手机短视频软件都卸载了 还有图片 视频 音频 小说 有时间可以看看戒色吧精品贴，孝顺父母 ，有钱可以放生

加油，加油，加油。还是淫欲心太重。多念佛。

必须坚决养成每日学习计划！可以学习飞翔老师的戒为良药或传统文化，不断提高觉悟，强化正气，应时刻观心断念如履薄冰！靠强戒难除心魔，绝对不能放松学习。适量运动，注重养生，远离擦边短视频，修善积德，德行为主，调养为佐，勤练断念口诀，多发忏悔心，忏悔不再造，能除根本罪！

除了学习提高觉悟，再一个就是下大决心戒除邪淫，做一个纯正的男人，而不是下流的色鬼，社会最底层的就是邪淫的人

楼主你好，多学习戒色文章（学习不好的想法来了怎么处理怎么避免出现破戒，什么会导致破戒的发生，比如不良情绪出现破戒等…）建议百度下个戒学书院APP里面有戒色书籍。加油！祝你越戒越好！人生步入正轨！