今天是我戒色的第46天

早上起来我是定的闹铃，准时起床，没有一点拖拉拖拉，铃声一响，立马起床，因为只有这样，你的一天才会精气神满满，所以不要赖床了，给我清醒过来吧，精神一点，这样你一天都充满着能量，充满着正能量，引导你做正确的事情，所以说戒色也是一样的道理，你也要时刻的打起精神来，消灭自己内心的欲望，内心深处的幽暗面，要做到时刻警觉，如履薄冰，步步为营，只有这样，你才能不被心魔打，倒不被自己的欲望吞噬，只有这样你才能战胜自己内心的欲望，战胜色情对你的困扰，对你的伤害，所以你要时刻相信自己，你是戒色成功的人，加油，你一定可以做到的。

加油师兄

加油