建个戒色打卡楼,我从今天开始禁,远离黄源!

发表于 2024-1-17 08:42:08

第一天，每天坚持打卡，希望兄弟们一起坚持！

发表于 2024-1-17 08:42:51

4/3第一天

发表于 2024-1-17 08:43:37

最好是彻底戒掉，不sy不YY，千万别YY，就是脑子里想画面.记住只要脑子里一有那方面想法就心里默念断念口诀。多学戒色知识(吧里有很多)加油兄弟，一定要坚持

发表于 2024-1-17 08:44:22

仅以个人实际经验，为戒友提供一条思路：
中医认为，虚则亢，肾精越虚，越压不住火，欲念越强，就会自动化的冒出yy, 进而导致k黄，sy，本质是阴虚，相火妄动。
我们要明白一点：将很多人推向破戒的决定因素并不是思想认识不够，症状已经让我们认识的够多了，而是源于身体阴阳失衡导致的虚火煎熬，而修心断念平复不了身体的虚火，当遗精后/欲望休眠期结束后，虚火涌动，身体被欲火煎熬时，无论是用危害报应、不净观白骨观吓自己，还是断念口诀，都是没用的，因为这是实实在在的生理问题，还是会身不由己的被身体的这种虚火推向破戒。
因此，身体阴阳失衡形成的这种破戒模式要从调身入手，也就是通过中医药收敛身体的虚火。
我的实际体会：当虚火被收敛下去，乱冒的yy，k黄、手淫的想法自动就歇下去了，不用你刻意的去断它，压它。事实上，当虚火涌上来的时候，你的压制也起不到什么作用，只是早一天晚一天沦陷的问题。大家可以先总结下自己的破戒模式，再来对照我的这段话。