戒色181天,心魔攻击

心魔也是自己的内心，说明自己的内心还是不纯净，继续努力，积德行善，一定能戒除的

恭喜师兄再一次战胜了心魔，不管戒多少天都不能放松警惕，要时刻保持警觉，不能放松对戒色知识的学习

1.学习（第一名）
         2.反省（第二名）
         3.断念（第二名、初戒不易、需要耐心）
         4.转念（第二名、相对容易、需要耐心）
         5.不净观（第二名、需要研究）
         6.忏悔（第四名）
         7.学习传统文化（第五名）
         8.天数打卡（排名第二、初戒）
         9.念佛咒语（排名因人而异）
         10.跟着好团队（排名第二）
         11.劝人戒色（排名第二）
         12.发愿（第五名）
         13.立誓言（排名第二，要有基础）

加强学习加强修心，强化断念实战，每天要保持警惕，无事不上网，加油！