科学戒色奇招之《九破十戒法》

如果是长时间戒不掉，陷入怪圈。用了这个方法一定能戒成功，奇招当然具有一定的风险，用不用随意。
  先来说说成瘾机制，瘾就是欲望，欲望来自多巴胺，多巴胺来自大脑。而控制不住欲望就是大脑分泌过量多巴胺。
  九破十戒法∶通过一天连续ziwei到短暂丧失性能力，大脑就不会产生欲望，也就有了一段时间的无欲望状态，等恢复性能力后分泌过量多巴胺的习惯也没了，欲望就能控制住了。
  如果一段时间后还是破了的话就再次九破十戒
  破的那一天里只要能立起来就破，破到再怎么受刺激也立不起来为止，中途可以休息。
  腰疼前列腺疼是正常现象，过几天就会好的。
  这个方法是我自创的，我就是用这个方法戒成功的。