忍不住又看黄破戒了

为什么总是克制不住自己呢，明知道这样做百害而无一利，就是克制不了。欲望上头时都不管不顾了。求求了，大家有什么好方法

吃素戒荤

多运动吧，尽量让自己忙起来就不会想这些了

戒色自己给自己一个戒色目标计划，多看看成功的帖子，没事就念口诀跟佛号，没事不要上网

我是通过念gyxz戒掉的，很有效，可以一起哈

多看一些后果严重的，对身体造成影响的就不敢玩了

方法就是身心危害得还不够惨，觉醒前必须受够各种惩罚，才有机会敲醒你，否则不会那么容易让你解脱，远离不良恶习，放下欲望。

拒绝一切huang念

黄还没删，你管这叫戒？

说明你的洗脑程度还不够 洗脑就是看戒色文章 每天一定要多看 早上看 白天有时间就看 晚上也要看 看时可拿个本子记点笔记 还要每天念观音心咒2000遍 做到“念起即断”