手淫的危害、解惑及调治

（6）记忆力差，健忘！
大家都知道，大脑是用来记东西的。但是，大脑中医叫什么呢？髓之海！咱们说过肾主骨生髓，所以大脑实际上属于肾的一部分。所以，肾和记忆力直接相关的。
最典型的是小孩，肾气特别足，记东西特别快，你教他一次就能记得住。随着年龄的增长，记忆力会慢慢衰退的。
等人过了30岁，确切的说，女人过了28岁，男人过了35岁，人的身体开始走下坡路，随之而来的是，肾气慢慢变弱，这时候你会发现，记忆力远不如小时候了，如果你再不节制，记忆力会更差，健忘来的会更快。
变老的标志是，近的事情记不住，想起来的都是年代久远的事情，这就是明显的肾气不足了。正常人来讲女人到了49岁，男人到了56岁，差不多就是这个状态。
最极端的例子是老年痴呆症，其实根还是在肾上，肾气虚到极致了，到最后谁都不认识了。
所以，如果你提前透支你的肾经，比如通过手，泄过多的精，发现你的记忆力下降了，不管你现在是多少岁，这时候你的身体已经是在30岁左右的状态了！如果记忆力明显下降，刚发生的事转脸就忘，一想事情都是以前的老事情，那要注意了，你的身体状态已经是50岁左右了！！！

（7）食欲不振，口臭！
有人说食欲不振，不是脾胃的事吗？怎么和手还有关系，当然有关系！长时间手的人，很多脾胃都有问题，有口臭，身上有一股腐败的气味，但你自己不一定闻的出来！
如果一个人的肾精足，他吃饭就香，因为唾液也是由肾精化生来的，你肾精足，化生的唾液就多，质量就高，消化能力就好。当然胃液等身上的一切液体，实际都是肾精化生而来的。那么，如果你长期手，肾精少了，化生的唾液少，且质量低了，吃东西就不香了，对应的，你的整体消化能力就不好了，食物消化不了，就会在体内积累，积累多了，就会发臭！
一方面，肾精少之后，就会压不住肝火，肝火会引起脾土之气，也就是发脾气，所以手艺活多的人，都特别容易发脾气，其实当场发出来还好一些。但是，手久的人，他能量又不足，胆量也不大，一般不敢在众人面前发出来，所以就会隐忍，忍久了，肝就郁的厉害，心情就不舒畅，会引起一系列情绪问题，压抑，情绪低落，甚至会抑郁，最后严重到得抑郁症！
另一方面，肝火发的太多了，肝属木，脾属土，肝木克脾土，导致脾胃功能不好，所以，手淫多了，吃饭都不香，脾胃都不好，就很会瘦。不过，还有另一个极端，就是肾虚之后，拼命吃东西，吃的很胖，但实际上特别虚弱，脾胃其实也不好，而吸收太多不该吸收的东西，是属于虚胖。一个是过亢，一个是过抑，看是两个极端，其实都是脾胃出了问题，但是根还是在肾上面！

（8）呆滞，反应迟钝！
手淫久了，大家都会明显感觉到反应迟钝、呆滞，甚至慢慢会出现记忆力下降。就是总觉得慢半拍，举个例子，咱们中国人说话都比较含蓄，年长的特别是领导，给你说一句话，你当时就没明白说的是什么意思，过了几天才突然想明白了，这就是反应迟钝。还有就是有的人在没手之前，打篮球反应很迅速，但是后来手多了，发现接传球都接不住，甚至直接被砸脸上，反应明显变慢了。这都是因为泄精太多，伤了肾，没有足够的精滋养大脑，大脑反应变慢、变木了。

（9）敏感，尤其对声音！
上面刚说了，手淫久了，就会反应迟钝，呆滞。有人问了，都呆滞了，怎么还会敏感呢？注意，说的是敏感，而不是敏捷，你反应迟钝是呆滞，反应快叫敏捷。举个例子大家就明白了，例如，别人和你说了一个事，当时你没反应过来，没明白是怎么个意思，过了一天，你才想起来是什么意思，这个叫反应迟钝，大脑反应变慢了。有两个人在窃窃私语的聊天，你从他们身边过，人家看了你一眼，你心里就想是不是在偷偷说我坏话呢，平时总觉得他们看我就不爽，这就叫敏感。
为什么会这样？肾乃先天之本，是一个人的定海神针，如果肾精足，就把心神定的死死的，能做到泰山崩于前而面不改色，黄河决于口而心不惊慌！而如果泄精多了，则是定不住心神了，心猿意马，一会这个一会那个，想的多，情绪不稳定、反应迟钝等都来了。
这里的敏感，还是就是，对声音特别敏感！比如，你睡午觉，水房里的滴水声，都能听的一清二楚，而导致你无法入睡；别人在走廊上打电话的声音，也会吵醒你，严重影响到你的睡眠，这就是敏感，也是过亢，就是肾精不足压不住心神了，严重点会失眠，因为心肾不交，再往下发展就会出现耳鸣了，如果耳鸣再不注意，会怎么样？最后甚至耳朵会聋！

（10）冬天怕冷，夏天怕热！
肾精有双向调节作用。
在夏天，肾精就相当于空调里面的制冷剂，它能帮你身体降温。肾精足的人，夏天你摸他身体，是有点凉凉的，他不用通过吃冰镇的东西来降温，人肾精足，能压的住心火，心静自然凉，很热的天，也不会烦躁，拿着一把扇子，优哉游哉的扇扇，就能度过酷暑；如果肾精不足呢，天一热，心里就非常烦燥，恨不能钻进空调里面去，还要吃冰镇的东西来降温，这样不仅伤到脾胃，还会伤到肾阳气。
在冬天，肾精又能提供能量。肾精足的人，冬天你摸他身体，是很热的，尤其常年练内家功的，手热得就像个小火炉。如果泄掉过多的精，冬天很怕冷，一阵冷风袭来，冻得直哆嗦，甚至手脚发麻，嘴唇发青，在平常的时候，甚至还没到冬天呢，刚一入秋，手脚就冰凉，这就是典型的肾气不足了！
所以，肾精不足了，肾气虚了，你不仅冬天怕冷，夏天也怕热！