开个帖子,坚持戒色,欢迎监督,

这个月sy两次，遗精3次，就从今天算第一天吧，上周五开始就阳了发烧，每天巨难受，终于熬到了现在不发烧，老板催着回来上班，今天就赶了6-7个小时的车，从家里到了上海，坐地铁的时候，今天上海温度20多一点，而且有雨很凉爽，但是我缺满头是汗，身体已经十分虚弱了，明天开始上班了，加油吧，

嘛，有了决定戒色初心的初心非常棒
  不过不用太在意“发帖打卡”，因为……客观上没有用，稍微有点功利哈。
戒色初心者的话，想入门，一定要先“落实学习”。

戒色初心者的话，给您三个提醒：
  1:一定要系统地学习戒色知识，否则一定失败，没有例外(统计概率太低)。可以先从《戒为良药》(尤其初心者，一定要从第1季开始，系统地往后看，一共140季)开始。
  2:大概一个月左右的时候，会有第一个 欲望高峰期 ，要注意。度过第一个高峰期就算慢慢步入正轨了。
  3：非必要，不要掺杂信仰来戒色，客观实践和统计学都证明其不是必须。

加油

加油

周六去看了中医，拿了一周的中药，周六周日连续遗精两次，这周过完今天就算过去了，为了能自己熬中药，在外面租了个房子一个月房租1300 中药一个月要2400 太难了，希望身体有好转吧，加油，这周就要划上句号了，下周继续努力

明天就周五了，这周又快过去了，最近几天没遗精，状态不错，这个药还是有效果的，今天碰到一个微信卖药的，很无语，希望大家不要相信，这种网络卖药治遗精的，加油，

昨天晚上，去找朋友玩，住宾馆整晚睡不着觉，一睡不着觉就想通过打飞机来快速入睡，然后就破戒了，早上又遗精了，原本生活都在慢慢进入正规，状态也越来越好，结果一夜回到解放前，兄弟们晚上睡不着应该怎么办，真的很烦啊，那种想睡又睡不着的感觉，哎，新买的药到了，今天继续吃药了，